Idag började jag med utmaningen att göra plankan i 30 dagar! (Vad har jag gett mig in på?!?!) 

dag 1: 20 Sekunder. 

Gick bra men det var jobbigt! :) 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Detta är första inlägget... Och en bra början är att skriva vart jag är nu och vart jag vill komma. jag började med lchf 7 september.    Vikt: 72.7 kg lår: 65 cm midja:105 cm arm: 34 cm   mitt mål är att gå ner till 68 kg.      ...